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2016/09/21

2016年 アイアンがーヨガin札幌WS(2)

Tweet ThisSend to Facebook | by こうだめぐみ
らくだのポーズは、
首が苦しい、首が痛い と言う方が多いです(特に女性に多いです)

なぜ、苦しくなるのか?
直子先生が解剖学的に理論的に教えてくれました。


らくだのポーズ
心地よくできたかな~?

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