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2017/02/07

ヨガで自分を磨くこと

Tweet ThisSend to Facebook | by こうだめぐみ
宝石を磨くことよりも、自分の心を磨くほうが人生に有益で素晴らしいことです。
たとえ相手が気に入らない人や物であっても、慈しむ心や愛が芽生えて周囲に優しくなり、
人間的に一回りもふたまわりも大きく成長します。
そのことで多くの人たちから評価され、信頼を得られるようになるでしょう。
 
Training of mind and body leads to awareness of the soul.
心身を鍛えることは、魂の存在に気づくよすがとなる。
~B.K.S.Iyengar~



柳生直子とチャタローのアイアンガー・ヨガ より
http://ameblo.jp/yagyunaoko-yoga/entry-12241894070.html

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