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2021/01/01	明けましておめでとうございます。	\| by こうだめぐみ

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
笑顔いっぱいの楽しい年になりますように

11:53 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)

2020/02/21	札幌1日遊びまくり!	\| by こうだめぐみ

中村屋旅館にて春の膳
暖かい和室でゆっくり、まったり美味しいランチ。

そしてショッピング！
バーゲンでもないのにヨガウェアを3枚も購入
最近買っていなかったのでいい！いい！（自分に言い訳・・・）

夜ご飯は、抹茶ビールにレモンビール、カルピスビールでビール三昧

帰りはJRで携帯を拾い、
色んなことがあり過ぎの一日でした。

10:04 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)

2019/09/06	東京ヨガ修行	\| by こうだめぐみ

東京ヨガ修行、今回はちょっと変わったホテルに宿泊

ホテルの名前は「変なホテル」

フロントにはロボット、チェックインなど対応してくれるのはロボットです。

人間型ロボット・・・サンダーバードみたいでちょっと怖い。（ある程度の年代の人にはわかりますよね。）

モニターを使ってのチェックイン、様々な言語に対応しているので外国に方には嬉しいかも

フロントにある大きな水槽、中のお魚もロボットでした。可愛い・・・かなぁ？

お風呂とトイレが完全分かれていて、これはとてもうれしい。

恐竜型ロボットがお迎えしてくれる「変なホテル」もあるようなので　次回は恐竜さんに会いに行こう！

13:20 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)

2019/05/24	ピクルス	\| by こうだめぐみ

最近、よく作ります・・・ピクルス
たっぷりお野菜・・・パプリカ、ヤングコーン、きゅうり、にんじん、大根、みょうが
スパイスに酢

今日はお友達のおうちでホームパティ
身体にやさしい、美味しいものをいっぱい頂きます。

11:59 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)

2019/04/29	自分を大切にする	\| by こうだめぐみ

切れは最高！お手入れに気を使うハガネ。
何かを大切に扱う・・・ってことは時間を大切にする。自分を大切にする。今を大切にする。

切れはそこそこ・・・お手入れは楽なステンレス。
毎日何度も使う包丁、主婦にはうれしい・・・これだって時間を大切にする。自分を大切にするという選択。

切れもお手入れもそれなり合格点
時には時間をかけてお手入れをすることも必要
でも毎回ではなくても大丈夫

さぁどれにする？

14:44 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)

2019/04/20	マインドフルネス～見ているだけ	\| by こうだめぐみ

朝ご飯を食べに野鳥がきました。

メニューは
♪♪　とっとこ～　走るよハム太郎・・・　だーい好きなのは～　♬
でおなじみ　ひまわりの種

ずーっと見ていても飽きない
私の心は今ここに・・・マインドフルネス
見ているだけで心と体が健康に・・・すごーい＼(^o^)／

10:53 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)

2019/04/17	新商品　コーヒー牛乳	\| by こうだめぐみ

江別ヨガサークルに参加の酪農家さんにいただきました。

４月１日発売のミルクコーヒー
とても美味しい！甘すぎない！
ミルク感ががつよくてコーヒーのバランスがいい
アイスでもホットでもOK
大人のコーヒー牛乳
当分、朝の珈琲タイムはこれにしよう！

14:09 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)

2019/04/11	生きていることを楽しもう！	\| by こうだめぐみ

青い空、白い雲、緑の大地、雪山
癒やされるなぁ～
日々の悩みなんてどうでもいいこと！
生きていることを楽しもう！
なんて思えてきます。
自然の力ですね～

11:22 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)

2018/12/03	ヨガウェア	\| by こうだめぐみ

エルフラミンゴ、ここの洋服が好きです。
ヨガウェアにぴったり!
大阪で時間がある時は必ず行きます。
今回も3着購入！

16:10 | 投票する | 投票数(1) | コメント(0)

2016/06/11	カエル君達もヨガしてます	\| by こうだめぐみ

お友達からのプレゼント
カエル君達もヨガをしています。
とってもかわいらしくて一目惚れしちゃいました。

サギのポーズ　合掌　ハトのポーズ

みんな上手にできてますね～
顔の力も上手に抜けていい表情してますよ～

15:54 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)

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