アイアンガーヨガｗｓ in 札幌　
２週間後となりました。
お申込受け付けています。

アイアンガーヨガでもう一度ポーズの基本を考えてみませんか？
ケガを防ぎ骨格に合ったポーズ、呼吸が楽にできるポーズ、
苦しく感じる場合はどこかが間違っています。
どこが間違っているのか身体にきいてみましょう