ヨガのポーズ開脚立ち前屈のポーズ(手を伸ばす) – 札幌ヨガ教室 - 北海道札幌江別

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2019/10/17	ヨガのポーズ開脚立ち前屈のポーズ(手を伸ばす) – 札幌ヨガ教室	\| by こうだめぐみ

ヨガのポーズ：開脚立ち前屈のポーズ（プラサリータ・パードゥッターナアサナ）

開脚立ち前屈のポーズ（プラサリータ・パードゥッターナアサナ）の変形

柔軟性のある方は腰が反りがちになることがあります。
踵ラインの上にお尻、座骨は上ですよ～

07:32 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0) | 前屈のポーズ

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