ヨガのポーズ肩立ちのポーズ(ロープ) - 江別ヨガ教室 - 北海道札幌江別

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2020/04/09	ヨガのポーズ肩立ちのポーズ(ロープ) - 江別ヨガ教室	\| by こうだめぐみ

ヨガのポーズ：肩立ちのポーズ（サーランバ・サルワーンガアサナ）

イスを使った優しい、心地よい肩立ちのポーズ
そして奥ではロープを使った優しい、心地よい逆立ちのポーズ
どちらも見た目以上に心地いいんです。

08:56 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0) | 逆転のポーズ

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