ヨガのポーズ：三角のポーズ（トリコーナアサナ）

横から見るとお尻が後ろに、胸と顔が前に出ています。
自分の柔軟度を無視して手を下ろしていくと
このようなトリコーナアサナになってしまいます。
骨格的にはマズイ！
健康になるためのヨガ！
これは不健康になってしまう～