ヨガのポーズねじった三角のポーズ(腕の抵抗) - 江別ヨガ教室 - 北海道札幌江別

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2020/07/17	ヨガのポーズねじった三角のポーズ(腕の抵抗) - 江別ヨガ教室	\| by こうだめぐみ

ヨガのポーズ：ねじった三角のポーズ（パリブルッタトリコーナアサナ）

腕が床と垂直ではない時、
床を押す抵抗がうまく肩につながってきません。
さて、どうする？

14:38 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0) | 三角のポーズ

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