ヨガのポーズらくだのポーズ(できない) - 江別ヨガ教室 - 北海道札幌江別

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2020/08/06	ヨガのポーズらくだのポーズ(できない) - 江別ヨガ教室	\| by こうだめぐみ

ヨガのポーズ：らくだのポーズ（ウシュトラアサナ）

おへそを引き上げて、太腿を床から垂直に使いたい！
手に下にブリックが欲しい！
でも、時には出来ないところからの頑張りも必要だよね。
今の自分を受け入れて、行く道を確認。

14:45 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0) | 後屈のポーズ

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