ヨガのポーズ肩周り・上腕の動き – 江別ヨガ教室 - 北海道札幌江別

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2020/11/29	ヨガのポーズ肩周り・上腕の動き – 江別ヨガ教室	\| by こうだめぐみ

ヨガのポーズ：肩周り・上腕の動き

ブリックを手の平で持って背中へ
肘は締めます。
肩周辺、上腕はどんな感じ？

09:50 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0) | その他のポーズ

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