ヨガのポーズ:ねじりのポーズ
(バラドゥワージャアーサナⅡ)身体を痛めないために他の目的のためにプロップス(道具)を使うのはとても良いことです。でも、必要最小限!使い過ぎて良いことは、な~んにもありませ~ん。