ヨガのポーズ三角のポーズ(土台) – 江別ヨガ教室 - 北海道札幌江別

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2021/03/04	ヨガのポーズ三角のポーズ(土台) – 江別ヨガ教室	\| by こうだめぐみ

ヨガのポーズ：三角のポーズ

（トリコーナアーサナ）

お尻は後ろ・・・
上半身は前・・・
あっちこっちを痛めちゃいそうです。
一番の問題は足の方向性！
土台が崩れると
すべてが崩れてしまいます。

10:32 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0) | 三角のポーズ

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