2021/03/19

ヨガのポーズ らくだのポーズ(少しずつ) – 江別ヨガ教室

Tweet ThisSend to Facebook | by こうだめぐみ

ヨガのポーズ:らくだのポーズ

(ウシュトラアーサナ)

体は、すぐには変わらない!
少しずつ、少しずつ・・・
気持ちよく呼吸をしながら
痛めないように・・・


09:17 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0) | 後屈のポーズ
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