ヨガのポーズ天地開脚のポーズ(お尻) – 江別ヨガ教室 - 北海道札幌江別

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2021/02/24	ヨガのポーズ天地開脚のポーズ(お尻) – 江別ヨガ教室	\| by こうだめぐみ

ヨガのポーズ：天地開脚のポーズのポーズ

（ウールドゥワ・プラサリータ・エーカパーダアーサナ）

脚を高く上げたい・・・座骨が・・・
座骨をそろえたい・・・脚が・・・
どっちが大事？
やはり
骨格優先ですよねぇ。

08:36 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0) | 前屈のポーズ

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