ヨガのポーズ膝を立ててねじるポーズⅠ(膝) – 江別ヨガ教室 - 北海道札幌江別

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2021/05/26	ヨガのポーズ膝を立ててねじるポーズⅠ(膝) – 江別ヨガ教室	\| by こうだめぐみ

ヨガのポーズ：膝を立ててねじるポーズⅠ
（マリーチアーサナⅠ）

感じてみよう。
背中の動き。
ねじるポーズは、
背中を動かして胸を開こう！

08:20 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0) | ねじりのポーズ

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