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2013/07/24
2013 アイアンガーヨガワークショップin札幌
| by
こうだめぐみ
2013年7月21日 アイアンガーヨガワークショップin札幌
柳生直子先生は、ワークショップの始めに必ず、質問、疑問に思っていることを全員に聞いてくれます。
そして全ての質問に答えてくれます。
普段、疑問に思わずにいたことが誰かの質問によって改めて感じる事もしばしば・・・
今回は
初心者のアサナに入る前の身体のほぐしはどのように行えば良いのか?
三角のポーズは、インストラクターによって 書籍によって説明が様々ですが正しくはどのようにしたらよいのか?
ヘッドスタンドが練習しても出来ない・・・
コブラのポーズが苦しい・・・
シャバアサナはどのようにしたらよいか? などなど
質問した方も その他の方も 納得の説明を頂きました。
ある方は「目から鱗・・・こんなこと今まで誰も教えてくれなかった。今まで何を勉強していたのか?」
などとおしゃっていました。
そしてまた、柳生直子ファンが札幌にも大勢できました
16:49 |
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