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2017/06/05

６月アイアンガーヨガ網走教室

Tweet ThisSend to Facebook | by こうだめぐみ
先週のｗｓ、ラジ・ラクシュミ先生のシークエンスを参考にして行った今月の網走クラス
アドムカシュワナアサナ（犬のポーズ）を丁寧に行いました。

網走では初めてのアイアンガーヨガクラスということでベルトワークをしっかりと行い
その後のアドムカシュワナアサナ

いつものポーズと違いがあったでしょうか？









背中が反らないアドムカシュワナアサナを目指そう！
16:12 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0) | 網走アイアンガーヨガ教室
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