2019/09/09

ヨガのポーズ ねじりのポーズ(イスに座る) - 札幌ヨガ教室

Tweet ThisSend to Facebook | by こうだめぐみ

ヨガのポーズ:ねじりのポーズ(バラドゥヴァージャアサナ)


少し前傾でねじる。
T
シャツの背中にきれいに斜めのしわが入ってます。
これがきれいに身体を捻った証!


07:44 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0) | ねじりのポーズ
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