ヨガのポーズ:らくだのポーズ(ウシュトラアサナ)おへそを引き上げて、太腿を床から垂直に使いたい!手に下にブリックが欲しい!でも、時には出来ないところからの頑張りも必要だよね。今の自分を受け入れて、行く道を確認。