ヨガのポーズ頭立ちのポーズ(ベルト) – 江別ヨガ教室 - 北海道札幌江別

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2021/05/28	ヨガのポーズ頭立ちのポーズ(ベルト) – 江別ヨガ教室	\| by こうだめぐみ

ヨガのポーズ：頭立ちのポーズ

（シルシャアーサナ）

ベルトを使うと
足を強く使うことができる。
ここから・・・
しっかりと足を使って
完成ポーズまで！

08:26 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0) | 逆転のポーズ

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