2020/12/29

ヨガのポーズ 開脚のポーズ(ベルト) – 江別ヨガ教室

Tweet ThisSend to Facebook | by こうだめぐみ

ヨガのポーズ:開脚のポーズのポーズ

(ウールドゥワ・プラサリータ・パーダアーサナ)

足首でベルトを開いて
脚は床から垂直
結構きます。
股関節周辺、太もも


08:18 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0) | その他のポーズ
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