2021/02/20

ヨガのポーズ 開脚立ち前屈のポーズ(脚) – 札幌ヨガ教室

Tweet ThisSend to Facebook | by こうだめぐみ
ヨガのポーズ:開脚立ち前屈のポーズ
(プラサリータ・パードゥッターナアーサナ)

オリジナルの開脚立ち前屈の時は、脚が垂直に使えていても
背中で合掌をするとお尻を押したくなる・・・
いつでも、垂直ですよ~



08:02 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0) | 前屈のポーズ
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