ヨガのポーズねじった頭を膝につけるポーズ(難しい) – 江別ヨガ教室 - 北海道札幌江別

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2021/05/21	ヨガのポーズねじった頭を膝につけるポーズ(難しい) – 江別ヨガ教室	\| by こうだめぐみ

ヨガのポーズ：ねじった頭を膝につけるポーズ
（パリヴルッタ・ジャーヌシルシャアーサナ）

このポーズ、難しい・・・
足伸ばして・・・
ねじって・・・
胸開いて・・・
腕伸ばして・・・
呼吸・・・呼吸・・・

でも
出来ると　とっても気持ちいい。

08:59 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0) | ねじりのポーズ

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